53

تمارين في النادي الرياضي تمارين للعضلات الموضحه عضلة النصف غشائية عضلة الفخذ الامامية تساعد على تنسيق العضلات وشد المنطقه الموضحه التكرار 12..12..10..10 يرحى العلم ان حمل وزن على العضلات يساعد ايضا في التخلص من بعض الدهون .. المقاومه بشكل عام اضف الى تماربنك تمرين الجلوس وتمرين الهرولة Leg day Hamstring + quads Bodybuilding Do each exercise for 12. .12..10..10

@walidyari أستاذ وليد انا كنت استخدم هالجهازين واصبت فالملعب برباط صليبي هل الجهازين لها علاقه ؟

عندي سؤآل كيف انتظم ع التمآرين وادآوم عليهآ ؟؟؟؟

😆@aljamea_j

@mentosaleh @saharnagy

@wael_al3

walidyari on Tue, Apr 28 at 2:10am

290

Mermaids through thick and thin, on land or in the sea 😍 @jessicblah #blackmilk #blackmilkclothing #bmmermaidseafoamlegs #bmmermemeraldlegs #bmmermaidmusklegs #bmmermaidjellybeanlegs

@allpittees

@deanosaurus_chenz

@greenleafa you're such a nasty little child, no one wants your negativity here ✌

@victoria_pigoretti

@heyimneicy

blackmilkclothing on Tue, Apr 28 at 2:22am

5

You have to be odd to be number one..

Nice pic bro.....

Oi como esta?

@yahya_kriryاخصائي بمستشفى جاهز لاي استشارات طبيه @thestromeme @tatiane_almeida_teixeira @chiranjiv_waghmare @k.gaurang

Adorable @anashnafi

Love your comment

k.gaurang on Tue, Apr 28 at 2:30am

1012

Typical Colton. Caption this!

When someone gives you tea instead of coffee

No Starbucks, no happiness

💕💕💕💕

Taste of "Deez Nuts."

When bae makes coffee

coltonlhaynes on Tue, Apr 28 at 4:21am

70

super easy messy bun. Perfect for upcoming hot weather. My go to when I have very little time to do my own hair. I am in love with this bun halo by @jovanjane 💖💖 perfect for spring . LOVE watching all your videos. TAG your videos using #hairvidz . طريقة بسيطة في التسريحة حسب طلب المتابعين ❤️ ، شنو تحبون يكون الفيديو القادم؟

@hcx.hallinda

Boooh @feffe972

@deema__x8

@rosariovalladarez

ماشاء الله عليك ماقصرتي ..جزاك الله خيرا على هذا الفديوهات

hairvidz on Tue, Apr 28 at 3:48am

591

بالحيل بالحيل ولهت عليكم صبحكم الله بالخير يا اعز الناس شكرًا على كل من سأل عني امس حاولت احضنكم كلكم كلكم كلكم ❤️❤️❤️

جميل الصوت😍😍

@riam___ اللي يرتاح له قلبك سويه....واذا ناعندك اطفال احسن لك كمان هذي مو تصرفات رجل ...شوفي حياتك بعيد عنه قبل مايجيك مرض....الله لايولي علينا ظالم

@adwa_riyadh انا ناقلت تشبه لها قلت تذكرني بها يعني ان شفتها تذكرت الأستاذة بس

@mooonera7 اها

وين كنتي

theveeview on Tue, Apr 28 at 4:01am

5

More of these now on the blog! 📷: @henrijuvonen

Rokrok @henrijuvonen 👌

Wow!😳💓

@juuliaschan ☺️☺️🙌

Vou! 😍

سرکیره

annikaollila on Tue, Apr 28 at 2:59am

13

คบกับเราวันนี้ Anniversary ถึงชาติหน้า 😘 #mineinpattaya #minewithfamily

Suay ka

กางเกงซื้อที่ไหนง่ะ อยากได้😍

มาหาเค้าที่หัวหินดิ ร้อนมะ 😥

@sirivut_turr 55555รูปเก่าอ่ะแก:p ตอนนี้อยู่กทม ในห้อง หนาวมาก

555555555 ไอเราก้คิดว่าไป

haremmine on Tue, Apr 28 at 2:59am

40

นี่เค้าเรียก กิ๊บปากเป็ด 😂 ตอนจะทำงานค่อยเอาออกฮะ เพื่อผมที่เป้ะปัง 😚 #นอนในรถต่อละ 😴

Hi

Ini mirip kau pop @poppysanika

haha alis sama mata bolela tapi pipi wak ? gedekan aku 😩 @karinapasi

Makanya jangan suka makan, mirip muka kelen nih hhhaaa @poppysanika

والله مززه

pimtdao on Tue, Apr 28 at 2:16am

17

終於碰頭!鄧小巧大戰何雁詩! @tangsiuhau @zero_jai #兩隻肥野#一隻瘦野 #三隻姣野 #fameunion #小野貓 #rao

@zero_jai 好有型好靚仔😁😜😂😂

😐😐😐😐

好似好专业葛喔hhh@honganc

@allison_dempsey @rachel_rjb us at semi

肥婆咗住

honganc on Tue, Apr 28 at 2:53am

1014

Lmao 😂👌

Lol @mari3antonie

@karemgio 😂😂😂

@alex_seyfarth99

@amanda_glon

@jackiehirsh

harrypottercast on Tue, Apr 28 at 2:41am

52

Hi I love you

@manalhibeb

@rainbowsnot she totally started it, total cunt.

💋💋💋💋💋

Haha. What wud you two do if you were face to face in REAL life? @qa_designs @_beaninthecity

fashionluxuries on Tue, Apr 28 at 2:39am

45

เติมพลังก่อนไปทำงานต่อคร๊าบ @iamunda.mommy 😋😋😋 #iamunda #mild_mac #mildmac

Anak kecilnya -,- @mirabellachenn

impossible klo di indo ad mah👌 @shar_christy

Betul skali 😣 @mirabellachenn

You have a cute little son and daughter.. Happy for you 😁

สู้ๆนะคร๊าบ✌✌✌

mild_mac on Tue, Apr 28 at 4:16am

45

Styling prep: office nights goin' up on a Tuesday 💋

@margaret__zhang brand and colour of lipstick ?

Charbonnel and Walker reminds me of doing my masters in London. Guaranteed excellent study / work fodder

👍❤️❤️

Stunning

@sophieenzerink ur tagged in this

margaret__zhang on Tue, Apr 28 at 4:41am

1

Back in business #norway #sunnyday #spring #flowers #youngandbeautiful 😘 #springblade #solidgray #alexandermcqueen #diorhome #dsquared #diamondsforever #diorsoreal #mcqalexandermcqueen #rickowens #adidas #versace #blackandwhite

@ASHAREYES_

sans_souci_mp on Tue, Apr 28 at 2:13am

105

I get these each time I have a gathering because they're SO easy & incredibly yummy. I highly recommend them. FroŸo Glacée from @froyo_cafe.

@nuhaalaql

@zugluhen

Wwoooowwww😻😻😻😻 3shhggg froyo💙💙💙

هلو

😻🏃🏽😎 @hessaeq_ @ruqaiaeq_ @fne__ @halaotaiby44_ @amkandiry @hybourbye3

ascia_akf on Tue, Apr 28 at 4:17am

40

撮影おわっぴ〜! 今日もめちゃめちゃあつかったな☀︎ いまからADに行ってくる🏃 #me #shooting #model #done

やっぱり前髪ない方が好き!可愛い♪───O(≧∇≦)O────♪

オーラがある😳

リップオレンジかな?リップも洋服も髪型も全部かわいいいい🙌🙌✨✨

どんなに頑張っても前に出てくる髪の毛、あるよね👩🏻

可愛い (♡´∀`♡)

tomoconozaki on Tue, Apr 28 at 3:21am

184

😎⭐️⭐️⭐️⭐️ มันใช่เลย

ชอบ เจ๋ง👍🏼

@lolo.lalooosh wllah bdha

@chelseyfin

😎😸🙇🏻👍🏻

@giftkiw สื่ออะไรนั่นนนนน 555

chermarn on Tue, Apr 28 at 3:58am

154

. . . " هلا يمه ؟ هلا ياجنتي ، سمي هلا ياشايله ، همي .. قبل همّـك ! وش أخباري ؟ أنا كلي "صباح الخير" لاقلتي : ي روح أمك ..!♡ " . . الجو مشمس .. ناقصه سحاب وغيوم ☁️☁️ .. ومطر خفيف ☔️☔️ .. ويكون 😍😍 .. منتزة يايتسا وأكواخ الطواحين في #البوسنة #Bosnia . . . عن طريق @rahalat_bosna_q8

@ali__2 سبحان الله ، ان شاءالله يبيلنا روحه

@esraa77 @emany77 😟😟😟نخاوي ليش لا

به به

اللهم إنا نسألك الجنة وعنعيمها وماقرب إيليها من قولا وعمل

@vaniatanisia

saudi_tourist on Tue, Apr 28 at 2:16am

455

بغت تقرط خشمي تحسبه بسكوت 😂💔 ٠ ٠ ٠ ٠ #فارس_الجروي

@deezysirwin

يعععععع😷

😘😘

ي قلبي قلبااه

@mnoor.5o3

fares__alqahtani on Tue, Apr 28 at 3:23am

27

A.P.C. staff from the Daikanyama store in Tokyo. #apc

그런말이 없잖아요

이해했나여?

@sangil3 ㅋㅋ답안하려했는데 한번만더남길게요 계속답다실거면 저처럼태그걸고하시고요 ㅎㅎ 쓴글이님처럼 오해할수도있는데 어찌됫든 재고문의를했는데 확인도안해보고 품절됬다하는데 그쪽에서 잘못한거지 제가 순진하다는 아닌거같네요ㅎ

@sangil3 어찌됬든 다른제품문의했고 없다하여 구매했으나 다른매장에서 제가 찾던상품을봤다는거죠 오히려 그쪽직원은 제가 더작은사이즈를원하니 매장에 전화해줘서 실제로 다른매장 찾아줬습니다

@m_for_max bought my pair off the dude on the left lol

apc_paris on Tue, Apr 28 at 3:57am

27

What i need right now ☁️✈️

جميل 😢😢😢😢💔

خذيني

اتمنالج وقت حلووو سفر جميلة 🌹

چه غروب قشنگی

@chau.tran98

qoutaalturaif on Tue, Apr 28 at 4:18am

1835

SlamFM yesterday was amazing! both shows were so much fun, always great to play in my home country! #bier 📷: @ruben_may_photography

@excell_auto

@romyx_98 !!!!!!!

🇳🇱👌🏼💯

Aduhhh mazzz 😍😍

@irisboogaarts @xjuliastoop oyeahhhhhuhhhhh 💃

martingarrix on Tue, Apr 28 at 3:03am

47

มาเชียร์พี่กี้กันเยอะๆน้า ที่พารากอน 4โมง ชั้น5ค่า @nickynachat ฉลุยแตะขอบฟ้า พี่คุณก็มานะก้ะ 😜

Kakehen make up karo oprasi

为什么可以这么美😭😭女神就复我一下😭😭最近都梦到去泰国跟你做了好朋友😭😭

@one_piece_ray ماتشبه الانمي الي تتابعهم 😂😂

Koseto bokhoram

كأنها لعبه 😍

nannyy on Tue, Apr 28 at 2:16am